سلام خانوما من از اول بارداری تا الان قرص ویتامین د 3 نخوردم مشکلی پیش نمیاد برا بچم
نمی‌دونستم انقد ضروریه خوردنش وگرنه میخوردم
از این قرص ماهی ها هم نخوردم تا الان همون امگا 3

رفتی خرید تو آفتاب موندی ویتامین دی جذب کردی به امید خدا. در کل بچه هر چی بخواد بر می‌داره نگران نباش. از الان شروع کن به خوردن. الهی که خوشبخت بشی عزیز دلم

اگه ویتامین د قبلا تو بدنت اوکی بوده مشکلی نداره نخوردنش مال من خوب بود پزشکم بهم نداد

ازمایشای ۷ماهگی رو انجام ندادی؟
برو نگاه کن ببین اونجا ویتامین دی رو برات زده چنده
من با اینکه مولتی ویتامین میخورم هم آهن هم ویتامین دی پایین اومده
الان جداگانه برام ففول و دی۳ هم نوشته میخورم
حتما مصرف کن از همین الان

ببخشید ولی بیشتر مراقب خودت باش چطوری ایقد بیخیالی؟

سلام .اگه بدنت قویه و مشکلی نداری نترس آنچنان چیز نگران کننده ای نیست .بچت مواد مورد نیازش رو از بدن خودت تامین میکنه .خودت ویتامینات کم میشه.

منم نخوردم بعضی از قرص هایی که دکتر میده بیشتر ویتامین هارو دارن دکتر من بجاش ففول و مولتی پریناتال داده بود

دکتر برات ننوشت؟؟؟
امگا ک همه نیاز ندارن
اما ویتامین دی برای خودت ک میخوای زایمان کنی خوب بوده
الان بخور

مگه دکتر یا مرکز بهداشت نمیرفتی؟

چطور دکتر بهت نگفته

امگا۳ ک خیلیا نمیخورن اما د۳ باید میخوردی
از الان شروع کن هنوز خیلی مونده

از الان بخور ۲۰۰۰ بخور