خانوما من از اول بارداریم نه ماهی خوردم نه قرص امگا ۳ حالا مشکلی پیش نمیاد ؟

نه بابا زمان قدیم ماهی و قرص اینچیزا کجا بود ادماشم از همه سالمتر و سروحال ترهستن😂

منم نمیخورم ماهی دوس ندارم قرصم نداد دکترم

عزیزم تو مولتی ویتامینایی ک دکتر بهت داده احتمالا تو ترکیباتش داره امگا۳

از الان شروع کن حتما قرص امگا ۳ بخور

دکتر ب منم نداد

گردو هم امگا داره

عزیزم حتما بخور
د۳ و امگا۳ تاثیر بسزایی در پیشگیری از اوتیسم دارن