عزیزم شیرینی در لحظه ضعفت رو رفع میکنه بجای این ها همش پروتئین ها رو بخور که سیر کننده هستن - گوشت مرغ ماهی تخم مرغ عدسی خوراک لوبیا نخود آجیل و …. هم جنین وزن میگیره هم خودت سیر میشی
من کلا گشنمه حتی همون موقع ک دارم میخورم باز ضعف دارم
طبیعیه عزیزم،یه ضعف وحشتناک میگیره ادم کم کم رفع میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.