۱۲ پاسخ

گوگل چرت میگه

حبوبات عالیه برا وزن گیری بچه
گوگل این چرت و پرتا رو از کجا میاره
فقط خیس کن حبوبات رو از قبل که نفخ نکنی

اتفاقا حبوبات عالیه برای وزن گیری بچه فقط باید نفخ شو خوب بگیرین که اذیتتون نکنه

چی بهتر از حبوبات تو بارداری یا حتی غیر بارداری میتونی مصرف کنی ..؟ پروتئین گیاهی که هست کلی ویتامین کلسیم بهت میرسونه ...... فقط بزار خیس بخوره یکی دو شب ...... من همیشه درست میکنم عالیه ... از نون برنج ماکارانی خیلی خیلی خیلی بهتره

گوگل!!
حبوبات نخوری چی بخوری

نفخش رو شاید گفته چون ماه های اخر هم میگن نخورید بچه کولیکی میشه

حبوبات خیلی خوبه اتفاقا

بخاطر نفخ و دل درد میگن دکتر منم گفته بود نخور ولی من میخورم

بخاطر بادش ميگه هرچقدم بخيسوني بازم باد داره ديگه نفاخ رو كلا تو بارداري معمولا منع ميكنن

چه حرفا

گوگل 💩 میخوره 😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐

اینم از سرچ گوگل

تصویر

سوال های مرتبط

مامان کیارش مامان کیارش روزهای ابتدایی تولد
مصرف حبوبات در بارداری

📌 حبوبات یکی از بهترین منابع پروتئین و فیبر برای مادر بارداره. این مواد غذایی به رشد سالم جنین کمک می‌کنن و از مشکلات گوارشی تو بارداری جلوگیری می‌کنن

❓حبوبات چه فوایدی برای بارداری دارن؟
✅ تامین پروتئین که برای رشد سلول‌ها و بافت‌های جنین ضروریه
✅ جلوگیری از یبوست، فیبر بالای حبوبات به رفع یبوست کمک می‌کنه
✅ تأمین آهن و فولات که برای جلوگیری از کم‌خونی و تکامل سیستم عصبی جنین مهمه
✅ کنترل قند خون، فیبر به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کنه

❓چه نوع حبوباتی رو میشه مصرف کرد؟
✅ عدس، نخود، لوبیا و ماش گزینه‌های عالی هستن
✅ میشه اون‌ها رو تو انواع غذاها مثل سوپ، خورش یا سالاد استفاده کرد
✅ خیس کردن حبوبات قبل از پختن، نفخ رو کم می‌کنه

❓آیا مصرف حبوبات عوارضی داره؟
🔻 ممکنه باعث نفخ بشن که میشه با خیس کردن و پخت مناسب این مشکل رو کم کرد
🔻 مصرف بیش از حد می‌تونه باعث احساس سنگینی و پری معده بشه پس در حد اعتدال مصرف کنید
مامان آرتا مامان آرتا روزهای ابتدایی تولد