خانما که هفته 30 به بالا هستین چند ساعت در شبانه روز میخوابید و آیا شبا خوابتون راحته من اصلا نمیتونم بخوابم و همون چند ساعت کوتاهی که میخوابم هم تو خواب و بیداری هستم کلافه ام راهکاری دارین ؟؟

من انقد درد دارم ک اکثرا شبا خواب خوبی ندارم یه پام همش سرویسه یه پامم پای یخچاله

من ک ت بارداری اولم 7ماه نمی تونستم بخوابم صبح ها یه چند ساعتی میخوابیدم
حالا این یکی رو از ماه 7 ب اینور درست نتونستم بخوابم از درد سیاتیک و کشاله ران ......دستشویی ...همش خواب و بیدارم 😐

منم اینجورم شبا خواب ندارم تا ساعت چهار پنج بعد میخوابم تا ده بازم بیدار میشم تا شب نمیخوایم خیلی کم خواب شدم😒

دقیقا

منکه اصلن نمیتونم بخابم ب بدبختی😮‍💨

منم الان چند روزه ک خوابم بهم ریخته شبا خیلی سخت میخوابم یا اصلا خواب نمیرم توی روز هم کلن هرزگاهی نیم ساعت یا یک ساعت میخوابم واقعا کلافم..

واااای منم ازبی خوابی دارم دیوونه میشم

منم همینطورم دقیقا و تا صبح بیدارم 🥲

منم همینطوریم کم خوابم همش اضطراب و جوش بی خود میزنم😭

بچه اولتون دنیا اومد همه چیش خوب بود آخه میگین کم میخوابیدین؟؟

منم خواب ندارم شبا ك كلا بيدارم تو روز شايد نيم ساعت خوابم ببره ك اونم يكهو با تپش قلب از خواب ميپرم

اصلأ شبا تا 6بیدارم روزا می‌خوابم 7صبح تا 2ظهر
ظهر 4اینجور بازم میخوابم تا 6عصر

شبا کلا بیدارم
مثلا نیم ساعت میخوابم بعد دوباره از درد بیدار میشم
دوباره میخوابم
کلا وقفه میفته بین خوابم
روزها در حد ۵ ساعتی میخوابم
شبها همین ۵ ساعت و اینا

من که از همین الان همینم خدا بخیر کنه

من شبا کمتر میخوابم
ولی روزها بهتر میخوابم جبرانش میکنم

من رو بچه اولم همینجور بودم اصلا خواب نداشتم البته این یکی رو از الآن نمیتونم بخوابم