سلام مامانا خوردن زیادی گردوی تازه بده؟
بستنی هر روز یکی الی دو تا چی؟

هرچیزی در حد اعتدال مصرف بشه اشکال نداره زیاده‌روی ضرر داره حتی تو چیزایی ک خاصیت دارن

وزنتو الکی بالا میبره بستنی بعدش باید خودت زحمت بکشی بیاد پایین😩

ن دوتاشم خوبه

من همشو میخورم هیچ اشکالیم نداره

گردو خوبه ولی درکل میگن زیاد مصرف نکنید روی ذهن بچه تاثیر میزاره

منم هرروز بستنی میخورم🥲