سلام
دراز که میکشم یهو یه رگ پای چپم حسابی تیر می‌کشه و به طوری که اصلا نمیتونم تکومش بدم و حرکت کنم و از باسنم تیر می‌کشه تا پایین

به چه دلیله؟ کسی اینجوری هست ؟

رگ سیاتیک هست ازباسن شروع میشه پشت پای چپ تاپایین
کارسنگین نکنین زیادسرپانباشین پاهاتوتم زیادبه آب نزنین وفعالیت هاتونوکم کنین واستراحت بیشتروحتمامراقب باشین بادکولربهش نخوره نهایتن زیرکولریه پتوروی پای چپ ازبالاتاپایین بندازین که بادبهش نخوره

رگ سیاتیک هست عزیزم طبیعیه نگران نباش

بلہ در اون لحظہ پاھاتو دراز کن و انگشتاتو بہ سمت صورتت کش بیار تا رگش باز شہ

پاتو سعی کن دراز نکنی
احتمالا فشار زیادی رو عصبای مهره های اخرته برای همونه
انشاءالله خیلی زود خوب بشی
اگه شدیده برو دکتر شاید بهت راهکار بده از بالش های کوچیک یا بالش بارداری استفاده کن شاید این فشار کم بشه

بله ممکنه رگ سیاتیک باشه

فکر میکنم سیاتیکه نه؟؟

اینا همش طبیعیع تو این دوران