خانما از صبح که بیدار شدم کمر درد و دل درد خفیف دارم فردا هم نوبت بستری شدنمه میگم امکانش هست امروز این دردا بیشتر بشه؟. ۴۰ هفته و ۵ روزمه

عزیز ورزش زیاد کن بدو بدو حتی بپر بپر من سر بارداری اولم اینقدر تو هفته آخر این کارو کردم که بچم تو ماشین بدنیا آمد بدون درد

دوش آبگرم ک کمرت مستقیم زیر آبگرم باشه بعد پیاده روی زیاااااد ورزش تا دردات بیشتر شه با توجه ب هفته ات ممکنه درد زایمانت شروع شه

عزیزم امروز مغزی جات و چیزهای مقوی بخور فقط و حتما ورزش کن بزار بدنت خودت کاری برات بکنه.آمپول فشار برای بعضی زایمان‌هایی ک دیر میشه خوبه ولی واکنش طبیعی بدن خیلی بهتره. به بدنت کمک کن تا عوارض بعد از زایمان خودت کمتر باشه

برو یه دوش آبگرم بگیر ،انشالله زایمانت هست برای ما هم دعا کن

دل دردات چطوریه عزیزم؟منم از صبحه دل درد دارم میترسم 🥺

احتمال همه چی هست

اره بنظرم پاشو تا میتونی ورزش کن و پیاده روی

خیلیی ورزش و پیاده روی کن خودت دردت بگیره بهتره

تایم بگیرفداتشم ببین چندساعت ی باردردت میاد بعدم زیادورزش کن

باتوجه به هفتت احتمال داره