۳ پاسخ

یکم ابجوش نبات بهش بده نفخشو میگیره.نباتش زیاد نباشه در حدی ک یکم مزه شیرین بده

ورزش پا رو انجام بده براش
روزی یکی دوبار شکمشو اطراف نافو در جهت عقربه های ساعت بغ روغن زیتون ماساژبده
با گوش پاک کن بزن ب ذوغن زیتون بزن ب مقعدش داخل نبر از بیرون بزن ک تحریک بشه رودش .راه میندازش بعد

شیرخشت و ترنجبین درست کن روزی یکی دو لیوان خودت بخور که شیرت صاف شه.خودت بخوری اثرش بیشتره به غذایی ک میخوری هم هست

سوال های مرتبط