مامانا چه چیزای مقوی رو هر روز به بچتون میدین؟

لطفاً بگید که ماهم اگه نمیدیم بدیم

بخصوص اگر دکتر توصیه کرده

خرما هر روز میدم
شیر بادام با پودر سنجد هر روز میدم
تخم بلدرچين روزی دو تا هر روز میدم
تو غذاش حتما مرغ یا گوشت میریزم
روز در میون تقریبا ۶۰ گرم ماهی بهش میدم
میوه هرچی بخوره بهش میدم

غذایی مثل بلدرچين حبوبات مثل ماش مغزیجات مثل بادام میوه هر نوعی باشه فقط به بچه بسازه مثلا موز یبوست نشه هندونه اسهال نشه

بغضی شدم بخدا
دایان هیچ چیز به درد بخوری نمیخوره
شیرموز درست میکنم لب نمیزنه
آبمیوه طبیعی میگیرم لب نمیزنه
میوه که اصلاااا
مگه موز وخرما وپسته یامغزیجات دیگه رو با سرلاک قاطی کنم یه ذره بخوره
غذاهم هرروز بدتراز دیروز🙃

تخم مرغ هر روز با کره
بلدرچین هفته ایی یکی دوبار
پودر مغزیجات بجز گردو که حساسیت داره هر روز

بچه های من بدغذان، مثلاً خرما وشیره انگور اینا براحتی نمی‌خورن، شیرموز درست میکنم داخلش شیره انگور عسل خرما پودر مغزیجات میزنم،
بیسکویت پتی پور پودر میکنم کره بادوم زمینی و شیره انگور وکره میزنم میغلتونم تو شکلات ابشده، کلا چیزای مقوی رو توچیزایی ک دوستدارن قاطی میکنم میدم بهشون

دکتر گفت میخوای سیستم ایمنی بدنش قوی بشه هر روز یک قاشق عسل بده
ولی بچم نمیخوره