۴ پاسخ

پیاده روی تواین ماه ضرر هست فقط ماه آخر

چه خبره
اصلا سه ماه اول پیاده روی نکن
فعلا شیاف بزار،هفته بعد حتما دکتر برو اگه ادامه دار بود

استراحت کن اگه ادامه داشت شیاف استفاده کن و برودکتر

اشتباه کردی پیاده روی کردی

سوال های مرتبط