قرمه سبزی با گوشت.شب کوکو سیب زمینی
استامبولی.شب سیب زمینی سرخ کرده
عدسی.یا عدس پلو.شب املت
قیمه.شب ماکرونی
واویشکا.شب کوکو مرغ
فسنجون_شب تن ماهی .ناگت یا کباب لقمه یچیز اماده کنسروی
و جمعه هم ب همسر بگو مرغ یا گوشت کباب کنه 😍❤️
نوش جان
املت،کته مرغ،عدس پلو، سوپ سفت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.