خانما ببخشید از یبوست حس میکنم مقعدم زخمه و میسوزه

فرنی،شیر،انجیر،بخور جوابه

یکی بنده خدایی میگفت چون بدن عادت میکنه یه اون ملین بعد یه تایمی دیگه روت تاثیر نداره دقیقا بدن من همینه من دیگه همش دنبال چیزای متفاوتم تا یبوستم بدتر نشه واقعا نمیتونم زور بزنم فشار رو واژنم میاد🤧😑

سلام عزیزم میفهمم چی میکشی خودم ۱۲روزبودشدید درگیریبوستم هرچیم خوردم اصلا جواب نداد روم انگاری مدفوع تو روده حرکت نمیکنه برای مقعدت روغن زیتون هرشب هم بیرون هم داخل چرب کن وپماد همورهرب همیشه داشته باش روزی دوبار بزن شربت لاکسی ژل بخر ولی رو من یک هفته بعدش اثر کرد بعد ناهار شام میخورم یه دونه شیاف گلیسرین دو درصد مقعدی گذاشتم بعد یه ربع بیست دقه معده ام شروع کرد به کار کردن بامیه هم خریدم هرشب سه چهارتا شو خورد میکنم می ریزم تو لیوان اب صبح ناشتا میخورم خیلی خوبه دیگه

عزیزم شبا توی نافت یا روغن بادام شیرین یا روغن زیتون بچکون و اطراف ناف با روغن چرب کن ماساژ بده اگر بتونی یه پنبه روغنی کن بزار نافت بعد با یه چسبی چیزی بچسبونش تا صبح بمونه تا قشنگ روده هات فعال بشه

عزیزم دکتر به من برای یبوستم شربت لاکسی ژل داد برای زخم مقعدم گف پماد زینک اکسید و انتی فیشر بگیر ترکیب کن بزن ب مقعدت

وااای رعایت کن ملین بخور ، میدونی اگه رودت تنبل بشه بدبختی ، بعدزایمان بدترم میشه چون دوران شیردهی اب بدن کم میشه خیلی مواظب باش