بچها من الان چ غذایی بخورم چ میوه ای ک نفخ نداشته باشه؟

منک دیگ رد دادم🤕

اگ بچه زردی داره گوشت قرمز نخور باعث تشدیدش میشه
مرغ بخور ک هم طبعش خنکه هم خوبه
سیر .پیاز و سبزی جات اینا نخور
میوه هم‌گلابی رو میتونی ساده بخوری
سیب نخور .هندونه نخور اینارو نخور
حبوبات رو اگ میخوای بتوری باید چندین دفعه خیسش کنی ابپز کنی بعد بخوری حداقل دو دوز قبل از خوردن

چطوری گلی خوبی!؟میگم ها بچه زردی داره؟

سعی کن میوه ها رو بصورت کمپوت بخوری حبوبات نخور سبزی نخور پیاز و سیر.گوشت بخور مرغ بوقلمون و ماهی لبینیات نخور ولی ماست پروبیوتیک بخور نوشیدنی های گازدار نفخ دارن سیب نه کمپوتش رو بخور نه خام

هلو شنیدم خوبه شکمم کار میکنه هندوانه اصلا خوب نیس برای مادر خوب نیس بدنشو صدا میاره