ورزش کن
اگردوستانی داری باهاشون وقت بگذرون.
نفس های عمیق بکش زیاد.
نمک بااب قاطی کن ببرتوحموم تنتو بشور.
وتوی ذهنت به چیزای خوب.مثبت فکرکن.
افکار منفیو از خودت دور کن.
به هر چیزی که فکر کنی همون میاد سراغت
فکرتو مثبت کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.