شکمتون بعد از سزارین کی جمع شد
چیکار کردین؟
واسه من انگار هنوز بچه داخلشه

یکم جمع میشه ولی کامل نه،من الان ۲ ماهه زایمان کردم ولی شکم دارم ،دکترم گفت تا ۶ماه باید فرصت بدی ، شکمتو ببند ولی خیلی محکمش نکن چون برای شما خیلی زوده،چون ممکنه بعدا چسبندگی پیدا کنی
خلاصه خیلی باید مراقبت کرد بعد از زایمان بدن انگار تحلیل میره

شکمتونوبگیریدبالایکی براتون شکم بندوببنده ک شکمتون شل وایزون نباشه
ک بخیه هاتون هوابکشه زودتر خوب بشه

حالا زمان میبره ۹ماه بزرگش کردی ۴روزه کوچیک نمیشه

من از دیروز بستمش داره جمع میشه ولی نمیدونم چرا پایین یکم شل شده نمیدونم جمع میشه یانه

😑۴ روزه که هنو😑🤦🏻‍♀️

بعداز ده روز با شکم بند یا با شال ببندش اروم
کم کم شروع میکنه به جمع شدن نگران نباش

عجله نکنننننن شیردهی خودش باعث لاغری زیاد میشه حداقل هم ۴۰ روز طول میکشه رحم جمع بشه ۹ ماه طول‌کشیده تا بشه این ۹ ماه هم حداقل باید صبر کنی برگرده ب روال قبل😣

منم همینجوریه هنوز شکمم