مامانا برای افزایش شیر چیا پیشنهاد میدین ؟؟؟؟

گندم شادونه
تخمه
حلیم

خرما من تاثیرشو دیدم

من پودر شیر افزا میخورم. عصاره مالت داره خیلی خوبه. دکتر اطفال گفت ماالشعیر و کاهو بخور
‌

فسنجون رو من تاثیر خوبی داره . مغزیجات. گوشت گوسفندی. دم نوش رازیانه

اب هویج

ازین نون کنجدیا.ماهی با برنج سفید(واقعا معجزه میکنن).قرص شیرافزا