سلام خانما
بنظرتون زایمان طبیعی با اپیدورال راحته
یا سزارین
لطفا اونایی ک تجربه دارن نظر بدن

من طبیعی بودم بدون اپیدورال، یک ساعته زایمان کردم
ولی ورزش زیاد میکردم از ماه سوم به بعد
اونایی که اپیدورال گرفتن که میگن با اون خیلی راحته

تجربه سزارین ندارم فقط همراه زنداداشم بودم که سزارین کرده بود تا چند روز خیلی سختش بود

به نظرم طبیعی اگر ورزش کنی خوبه چون بعدش دیگه کاملا راحتی
در غیر اینصورت سزارین

من طبیعی با اپیدورال بودم عزیزم عالی بود

همش سخته همش

تجربه ندارم ولی نظر میدم چون گناه دارم 🥹😂 سزارینننننن

اگ ورزش میکنی و تحرک داری زایمان طبیعی میتونه بهترین گزینه باشه

چون تجربه ندارم پس نظر نمیدم😪🚶🏻‍♀️