۴ پاسخ

سعی کن گوشت قرمز و اینا کباب زیاد بکنی بخوری
ماهی
چی دوس داری بگو برات درس کنن
اش کشک چیزایی که ارزش غذایی بالایی دارن
بعد این ک هر موقع حس میکنی سیری دو قاشق بیشتر بخور بزار معدت جا باز کنه

منم
بدنم ضعف داره چهار نوع قرص مصرف میکنم ولی فایده نداره ویتامین دی و اهن و فروس سولفات ومولتی ویتامین

غذا بیشتر بخور

چ قرصی وصرف میکنی

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی هفته بیست‌وچهارم بارداری