بچها میشه لطفا یه لیست کامل کامل از صبحونه ناهار شام و میان وعده های مقوی و معجون هایی ک برا بچه هاتون در میکنین همراه با دستور برام بزارین لطفااااااااااا🥺

صبحانه: فرنی در طعمهای مختلف،شیربرنج،نون و پنیر،نون و خامه،ارده و شیره،پودینگ خانگی،سرشیر و شیر تیلیت شده،نیمرو، تخم مرغ آبپز،اوتمیل،کاچی،حریره،حلیم،مربا و کره
نهار:غذای سفره مثل : ماکارونی،فسنجون،قیمه،دمپختک گوجه و گوشت چرخی، آبگوشت،کوفته،ماهی قزل،خرما با تخم مرغ،قلقلی،لوبیا پلو،مرغ همه جوره،کباب تابه ای،پیچاق قیمه،ترشی قورمه،املت،قورمه سبزی،سالاد ماکارونی،لونگی،انواع پلوها،عدسی،کباب لقمه ای مرغ،
شام: سیب زمینی همه جوره،الویه بدون سس،کوکو سیب زمینی،
انواع آش(رشته،سوپ،دوغ،شله زرد)،خوراک لوبیا،کوکو عدس، کوکوسبزی،کراکر سیب زمینی،پاستا،
میان وعده:میوه(سیب،موز،پرتقال،آووکادو،ملون،خیار،توت،توت فرنگی،شلیل،زردآلو،هلو،طالبی)،خرما با پودر مغزیجات،کشمش ومویز،انجیر خیسونده، پنکیک،پفیلا بدون پوسته،ژله و ژله بستنی،ترد،حلوای شیر،ساده،چوبشور،پاستیل،ترکیب میوه با بستنی و پودر مغزیجات(اگه نهار خوب نخورده باشن بیسکوییتم میریزم)
همه رو متناسب با ذائقه بچه ها مقوی میشه کرد

خواهرفک نکنم کسی حال داشته باشه اینهمه رو بنویسه😅💗

منم لایک‌کن ببینم جوابا رو.مرسی

صبحانه ها فقط فرنی دوس داره گاهی هم نیمرو

فرنی ک من میپزم: ارد برنج و شیر و یکم نبات و میزارم غلیظ شع بعد پودر بادوم و میزارم یه قل بزنه توش و یکم کره میریزم تو فرنی بعد تو ظرف یه ق چ پر پودر سنجد میریزم و فرنی و قاطی پودر سنجدا میکنم این صبونه خیلی مقویه گاهی هم یه زرده تحم مرغ قاطیش میکنم تند تند هم میزنم البته اینجوری یکم سنگینه دیگه ناهار نمیخوره


ناهار مورد علاقش کباب دیگی با کته و سیب زمینی .. گوشت چرخشده رو با پیاز و ادویه ها قاطی میکنم و تو ماهیتابه گرد گرد میچینم و یه سیب زمینی کوچیک و یه نصفه گوجه و یکم اب و کره میذارم بپزه

میان وعده گاهی دونات موز بستنی و چوب شور

شام کته شوید با یه تیکه سینه و سیب زمینی پخته شده


این غذای یه روزش بود بجز اونا عدس پلو ، خوراک سیب زمینی و چرخشده، ماکارانی، ابگوشت ، چلو گوشت و شوید پلو ،سالاد الویه با یکم اب مرغ و ماست و لیمو، دمی گوجه با سینه مرغ
این غذاهارو پسر من دوس داره معمولا