طبیعیه که افسردگی زایمان زودرس گرفتم☹️😐🥴

من تو بارداری اولم افسردگی بارداری گرفته بودم خیلی بد بود!همشششس درحال گریه کردن بودم خود به خود مینشستم بخاطر چیزای مسخره و الکی ساااعتا زار میزدم

منم همینطور🥲

افسردگی ن ..اینا تغییرات هورمونی

ن اصلا😐بیکاریا

عزیزم ببین بارداری واقعا یه مرحله پر استرسیه
تغییر هورمون ها
هزار و یک استرس
ترس
درد
همه اینا باعث میشه آدم احساس تنهایی و یجورایی افسردگی کنه ولی سعی کنی از همین الان مدیریتش کنی تا بدتر نشه
آهنگ شاد بزار
فیلم طنز ببین
کتاب بخون