بچه ها حالم خیلی بده خیلی بعد لز زایمان از بین رفتم
سرم خیلی درد داره جلو چشمم سیاهی میره اشتها ندارم حالت تهوع دارم خیلی لاغر شدم

تو رو خدا یه راه حل بدین دارم میمیرم بچه شیر میدم عین روح شدم آبروم رف

حداقل شیر کمکی بهش بده ک شیر خودت کمتر بدی بهش چیزای مقوی هم بخوری. خوب بشی سلامتیت مهمه ک بتونی بچت نگه داری بزرگ کنی

کمکی بده به بچه نمیدونم چرا اکثر مادرا وقتی دیگ بچه میارن کلا خودشون رو فراموش میکنن عزیزم شیر دادن به قیمت از دست دادن سلامتیت اخه چرا

ویتامین سی بخور
غذاهای پروتئینی بخور و مقوی

مایعات زیاد مصرف کن
هر روز ده دقیقه هم شده برو پیاده روی