چکنم خدایا
حالم خیلی بده همه استخونام درد میکنه مچ دستم زانوم‌گردنم‌
چشامم میسوزه سرمم درد میکنه
بچه شیر میدم ، مریض شدم ینی😞😞

عزیزم اینا اثرات زایمان و شیردهی

کم کم بهتر میشی😢نمیخوام دلتو خالی کنم ولی من تا هفته پیش از خواب بیدار میشدم انگشتای دستم حرکت نمیکرد وحشتناک درد میکرد
بعد دو ماه کمرم هنوزم میسوزه درد میکنه
زانوهام به قدری حس میکنم سنگینه انگار بهش وزنه وصله موقع بلند شدن درد میگیره زیاد یهو بدنم خالی میکنه
دستام پاهام سرم بدنم ی دردی داره ک هم کلافم میکنه هم اروم نمیشه
فکم درد میکنه نابود شدم با زایمان اول🤣

مکمل ها رو درست استفاده کن .نگو تابستونه گرمه بری زیر کولر چه طبیعی چه سز باشی باید خودتو گرم کنی