سلام مامانا
من وزنم بالا نمیره وزن بچه هم ۳۳هفته و ۲روز ۱۹۵۰بود که دکتر گفت کمه بنظرتون من مشکلی دارم وزنم بالا نمیره چرا دکترم کاری نمیکنه فقط پودر داده اونم حالمو بد کرد

شاید کم خونی داری که وزن بالا نمیره

بادام درختی خام
شیر بادام
پروتئین
نان جو
حبوباات
ذرت
اجیل
کره بادام
موز

سلام پودر خوبه بخور طعم های مختلفی داره من کاکائوش گرفتم.شیر پرچرب و خرما و تخم مرغ و ماهی خوبه وزن میگیره
ربطی به وزن شما نداره.

غذا های پروتیین دار بخورین .اگه قتد ندارین وعده های غذایی تونو زیاد کنین