خانما من آزمایش قندمو بردم دکتر همون گلوکز دکترم گفت قندت نرمال ولی زیاد چاق شدم دکتر گفت فقط یه کیلو از وزن اضافه کردنت مونده و کمی کم خونی دارم😐 برا اینکه وزنم زیاد نره بالا چکار کنم؟

من ولی تو گوگل خوندم آدم هست با ۱۲۵هم زایمان کرده

برنج نون شیرینی مصنوعی نخور بیشتر پروتئین بخور اگه میتونی پیاده روی کن

منم وزن اضافه کردم امروزم دکتر بودم دکتر اول گفت زیاد اضافه کردی بعد نگا کرد گفت چندماه استپ وزنی بودی اشکال نداره 😅

چه قدر اضافه کردی میشه درخواست دوستی بدی

چند کیلو هستی مگه