فقط فقط استراحت حتی تا جایی ک امکان داره کاره خونه انجام نده
برای جفت پایین استراحت کن
پله بالا و پایین نکن
رابطه نداشته باش
پیاده روی نکن
دوش آب گرم نگیر مراعات کنی کم کم میاد بالا
استراحت کن
میشه درخواست بدی بهم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.