اوتمیل
من جو دوسرپرک اسیاب کردم بعد یه قاشق جو دوسرپرک+نصف قاشق کره پسته(یا بادام زمینی ) میتونی پودرشم بریزی+یه نخود کره+ شیر پرچرب و گاهی خرما
میذارم رو گاز غلیظ که شد با گلابی یا موز له شده یا هرچی داشتم قاطی میکنم
اوتمیل درست کن
هر بار میوه له میکنم قاطیش
بعضیا خرما و کنجد میزنن من ندادم هنوز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.