از همون اول باید بخوری با اسید فولیک تا آخر بارداری هم باید مصرف بشه ویتامین دی
از اول میتونی بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.