سلام خانواده ب بچه ۱۱ ماهه چ غذاهایی میدین و چند وعده بابد غذا و میوه بخوره؟غذا سفره هم میدین

فک کنم ۳ وعده غذا و ۲ تا میان وعده و حدود ۴ ۵ بار شیر

من چون غذاعام بینهایت کم‌نمک و کم روغن هستن چندباری غذای سفره دادم.
حلیم و اوتمیل و جوجه کباب و گوشت پخته و اینجورچیزا هم میدم

غذاهای مناسب برای بچه ۱۱ ماهه:

۱. غلات و نشاسته‌ها:

حلیم نرم بدون شکر زیاد

فرنی با شیر یا آب

برنج نرم یا پوره برنج

ماکارونی یا نودل نرم

۲. پروتئین‌ها:

مرغ، گوشت گوساله یا ماهی (کاملاً پخته و ریز خرد شده)

تخم‌مرغ آب‌پز یا نیمرو نرم

حبوبات پخته و له شده مثل عدس، لپه

۳. سبزیجات:

هویج، سیب‌زمینی، کدو، کدو حلوایی، سبزیجات پخته و له شده

می‌تونی مخلوط سبزیجات درست کنی و با کمی روغن زیتون یا کره بدهی

۴. میوه‌ها:

موز، سیب پخته یا رنده شده، گلابی، هلو نرم

میوه‌ها رو حتماً له یا رنده کن تا خطر خفگی نداشته باشه

۵. لبنیات:

ماست ساده

پنیر نرم (مثل پنیر تبریز یا پنیر لبنه)

شیر مادر یا شیر گاو (اگر پزشک اجازه داده)

۶. خوراکی‌های کوچک و میان‌وعده:

بیسکویت کودک

کراکر نرم

میوه له شده یا پوره میوه

غذاها رو به قطعات کوچک و نرم بده.

از شکر و نمک زیاد خودداری کن.

هر وعده رو با صبر و حوصله بده، چون بچه‌ها کم‌کم یاد می‌گیرند غذا بخورند.

اره من دادم