همه هفته های من در چه حالید
زایمان طبیعی

ورزش شروع‌کردم😁پیاده روی
پله نوردی
سرویسم😂😩

استخون واژنم و لگنم درد داره خصوصا شبا
ن ورزش شروع کردم ن پیاده روی
درگیر اساس کشی و جم و جور کردنم
دو روزه قشنگ کمرو دل درد پریودی دارم ک چند دقیقه ای هست
البته از اول ماه هشت داشتم ولی در حد چند ثانیه بود الان بیشتر شده
ترشحم دارم

در منزل به سر میبرم بدون ورزش و پیاده روی😊

مشغول پیاده روی ۳۸هم داره تموم میشه هیچ دردی نی شیطونه میگه برو سز کن

سختتتتت مشغول ورزش و پیاده روی و ....🤣🤣🤣 آناناس و خرمارو هم شروع کردم کم کم😁

از دیشب درد داشتم ذوق کردم که دردم شروع میشه
صبح قط شد🤨🤣

دو روزه رفتم سرکلاژمو باز کردم اینقد تبلم شدم حال ندارم ورزش کنم از بس دراز بودم🤕😂

افتضاحم
لگن درد و کمردرد شدید دارم
یه هفته اس سرما خوردم الان یکم بهترم ولی ابریزش بینیم قطع نمیشه خستم کرده
از یه طرفم خدا خدا میکنم تا هفته دیگه نزام😐

آنقدر امروزم کمرم زیرشکمم درد میکنه ول نمیکنه بگیره همینجوری درد میکنه نمیدونم چه کنم

سرما خوردم کلافه ام
گاهی اوقات دردم دارم

ازچن هفته ورزش شروع کردین؟

بد نیستیم