قند خون ناشتا ۹۵
خوبه؟ بده؟ بیارم پایین؟ همینو کنترل کنم؟
دکترم قراره برم تا موقعی که میخوام برم رعایت کنم

کلاهک سبز رنگ بادمجونو جداکنید حدود۴تا۶تا و ابپز کنید نوش جان کنید بهمراه آبش.فوری قندومیاره پایین حتماامتحان کنید نتیجشو به اشتراک بذارید خلق الله انجامش بدن خدای نکرده شدید نشه براشون

لب مرزه عزیزم

لب مرزی رعایت کن عزیزم نره بالا

برسونیم۸۰ ۸۵ اوکیه

برا منم ۹۹بود رژیم داد شد ۸۳
ولی با دستگاه ک تو خونه گرفتم ۱۳۰اینا بود ☹️

منم ۹۴ گفت لب مرزی رعایت کن

برا من 97 بود رژیم داد