۲ پاسخ

پسر منم رفلاکسیه طبقه توصیه دکتر این کارارو‌میکنم خدارو شکر فعلا خوبه
شیر کلا ای آر میدم
غذاهاشو خیلی آبکی نکن
میوه به جز سیب و موز چیزی بهش نده اسیدی هستن بدتر میکنن رفلاکسو
غذارو نشسته بهش بده
گوشت قرمز یه مدت نده بهش
رب و ادویه اصلا تو غذاش نزن
ماست و لبنیات دیگه نده
حبوبات هم نده

غذاهایی مثل فیله مرغ
گوشت گوسفندی
هر دفعه با مثلا برنج و کدو و سیب زمینی و هویج ترکیب کنی خوبه
غذاش ابکی نباشه
فرنی و حریره واینجور چیزارو نده

سوال های مرتبط