برای یبوست بعد زایمان چیکار کنم خیلی افتضاحه الان دو ماهه درگیرم

فقط تنها چیزی که منو نجات داد از یبوست انجیر بود با آلو و خاکشیر و یک شربت که دکتر داد یک به یک بود عالی هندونه و گلابی هم همیشه بخور

انجیر بخور تا ی هفته اسهال بشی بعدش خوب میشی

روغن زرد حیوانی گوسفندی یعنی آب روی آتیش‌

هرروز صبح خاکشیر با اب ولرم بخور

من همش روغن زیتون تو غذام میرختم خداروشکر یبوست نشدم

انجیر با گلاب و عسل برو گوگل بزن طرز تهیه کردنش ببین بخور خوب میشی من با اون خوب شدم

تنها چیزی منو نجات داد انجیر بود ناشتا میخوردم و یه شربت ک دکتر بهم داد

از شیاف گلیسرین استفاده کن

وای منم دیگ دارم نابود میشم خونریزی گرفتم دیگه بواسیر شده🫥