سلام خانوما کسی مثل من بوده بعد زایمان یبوست بگیره
من اول یبوست داشتم الان که شکمم کار می‌کنه سفت و خون میاد همراهش چیکار کنم دکتر چی برم

سلام منم دو ماهه زایمان کردم اینجوریم خیلی هم اذیت میشم

سلام من هم مثل شما شدم الان ۲ ماهه اوایلش انقد سخت بودم که حتی رنگ لبام هم کبود شده بود باید مایعات زیادی بخوری به خصوص آب چایی کمتر بخور
یه شربتی هست اسمش مگنی میلک جلدش سفید حتما بگیر بخور هر ۸ ساعت پشت سرش هم یه لیوان آب بخور برا من که خیلی بهتر شد

گوجه فرنگی بخورین خوب میشید

شربت لاکسی ژل بخور
روزی یکبار یا اگه شدیده روزی دوبار حتی میتونی هر ۸ ساعت بخوری
مشکل منو رفع کرد من یک هفته هرروز خوردم کلا مشکلم برطرف شد
طی روز تا میتونی آب بخور هرچی بیشتر بهتر
صبح از خواب بیدار میشی یک لیوان آب ولرم بخور
مصرف سبزیجاتتت هم زیاد کن
با اینا مطمئن باش مشکلت حل میشه
مخصوصا لاکسی ژل
منم دقیقا اینطور بودم الان خوبه خوب شدم