خانوما من یبوست گرفتم بعد زایمان کسی مثل من بوده چیکار کردین

یبوست زایمان بخاطر شیر دادنه چون آب بدنت تبدیل به شیر میشه خیلی خیلی آب و مایعات بخور

فقط خواهشی ک دارم حتما برطرفش کن بزرگ نشه ک من کشیدم هنوزم خونریزی دارم فقط جون میدم با بچه کوچیک سخته

من به خونریزی ام افتادم انگار بواسیرمم زده بیرون
پمادآلفادکترداده زدم بهترشدم
برنج موز نون اینجورچیزاکه باعث یبوست میشه هم نمیخورم خیلی باید رعایت کرد

همه میگیرن معمولا منم گرفتم گلابی خوردم الو انجیر رو خیس میکزدم شربت لاکسی ژل شربت انجیر اب زیاد سوپ زیاد خوردم بعد یک ماه بهتر شدم