خانما کیا بعد سزارین. یبوست گرفتم من ۴۵ روز زایمان کردم یبوست دارم چیکار کنم

شیاف گیلیسیرین بزن.
صبح ناشتا آب ولرم بخور
چندروزی غذای سوپی بخور
اگه از داخل مقعد دستشوییت سفت شده از این صابون قدیما بود عکس کلید داشت قهوه ای اندازه شیاف ببر بزار بعد برو حموم با آب گرم باسنتو ماساژ بده هرچی تو‌شکمت باشه تخلیه میشه💚

شربت بهت ندادن؟

ترنجبین بخور معجزه می‌کنه من بعد زایمان شکمم با شربت ملین هم کار نکرد آخرش ترنجبین خوردم کار کرد

طبیعیه عزیزم
شربت ملین بخور زور نده به بخیه هات فشار میاد

انجیر خشک بریز تو شیر بخور برطرف میشه

من همیشه یبوست میشم بعد زایمان