خانما بعد زایمان یبوست گرفتم چ کنم؟

😘♥️🌹

انشاالله بخوری خوب بشی عزیزم
منم دعا کنی

۱۰۰در۱۰۰ توی کلاس ها بما آموزش دادن مادر شوهرم برای دخترش و جاریم درست کرده بود اصلا شکایتی از یبوست نداشتن

میدون بار برن سبدی بگیر که کمپوت بتونی درست کنی تا
چند وقت داشته باشی

شربت لاکسی ژل

واااای نگو که ۴ روزه دارم عذاب میکشم بدجووور

نه عزیزم الان فصلش هست دیگه پاییز تازه امده

حتما سعی در برطرف کردن یبوست کنین،چون خدای نکرده شقاق مقعد میگیرین،من زایمان اولم تجربه نداشتم شقاق گرفتم و هنوز باد گذشت هشت سال خوب نشدم،،،مصرف روان کننده ها مثل سبزیجات،الو و انجیر خیس کنین بخورین،صبح به صبح مصرف خاکشیر و گلاب تو ابجوش یک لیوان بشه،،،مثلا خورشت بامیه،تا یکسال رعایت کنین و نزارین یبوست بگیرین

فداتشم

گلابی عالی هستش امتحان کنید

کمپوت گلابی درست کنید الآنم میوه ی گلابی بخورید منم شیر هم بخورم شکمم کار می‌کنه ولی الان چند تا گلابی بخورید شکمتون کار کنه چون شکم بچه هم مثل شما کار می‌کنه واذیت میشه

دکتربرات شربت نداد

وای منم گرفتارم
نمی‌دونم دیگه چی بخورم عرق نعنا میخورم بی فایدس
الان به شوهرم گفتم برام قرص دایمتیکون بیاره امتحان کنم

موقع زایمان کردی به دکتر بگو یک شربت کارکن برات بنویسه
خیلی خوله من گرفتم