کیا بعد زایمان یبوست گرفتن ؟,من اصلا تو عمرم یبوست نداشتم چیکار کنم خیلی بده

فقط شیاف گلیسیرین کارسازه راحتت میکنه. من تا ۵ روز اول شکمم کار نکرد ولی بعدش که میخاست کار کنه به خاطر ترس از پاره شدن بخیه هامم زور نمیزدم کلا حالم بد بود همین شیاف به دادم رسید بعدشم آلو و انجیر خشک شبا میزاشتم تو یه لیوان آب جوش صب میخوردم اونم تاثیر داشت

تا میتونی مایعات بخور

وای نگو من دیگه درد بخیه هامو یادم رفته به قدری مقعدم درد میکنه بخاطر یبوست

شربت لاکسی ژل بخور خوبه

برو داروخونه شربت شیر منیزیوم بگو بدن بهت سریع بعدش شکمت کار میکنه
لاکسی ژل هم من شنیدم خوبه

خوراکی ها خیلی دیر عمل میکنن برو داروخونه شیاف بگیر برای یبوست همون ثانیه ک زدی تخلیه میشی اگه این کارو نکنی شقاق میگیری درد داره

احتمالا مال قرص اهنه میخوری

شربت مگنی میلک بخور خیلی خوبه کارم همینه

انجیر خشکه آب کن بخییسه بخور کیوی بخور موز اصلا نخور