خانما زایمان طبیعی داشتم چی بخورم ک مدفوع راحت باشه برام دو روزه مدفوع نداشتم بخاطر بخیه هام میترسم یه وقت یبوست نشم

سلام عزیزم شربت لاکسی ژل بخور من بعد زایمان دکتر برام نوشت تاثییری هم توی شیر دهی نداره با یه لیوان اب قاطی کن بخور

انجیر با گلاب خیس کن بزار نرم بشه اونو بخور خیلی خوبه عزیزم
گلابی کمپوت گلابی کمپوت گیلاس خیلی خوبه
من خودم شیر گرم میخورم شکمم روون کار میکنه
مصرف مایع جات ببر بالا
برگه زردآلو یا غِیسی

انجیر . آلو . سبزی جات. کاهو مایعات

حلیم بخور با سوپ عزیزم

منکه از ترس یبوست از همون لحظه ی بعد از زایمان م، شربت لاکسی ژل و شیاف ملین و شربت انجیر و آلو دارم میخورم، اگه یبوست بشه آدم دورازجون مرگ رو جلوی چشم میبینه 🤦🏻‍♀️

فعلا شربت لاکسی ژل بخور که دفعت رو راحت کنه.

عزیزم میشه از تجربه زایمانت بگی چون من خیلی میترسم

لیمو شیرین بخور

کمپوت گلابی. خاکشیر و تخم شربتی با آب گرم.الو..شربت کار کن از داروخانه بگیر.

به من دکتر شربت داد می‌خوردم