بچه ها من قندم ۹۳ بود دکتر گف لب مرزه 😭من حالت تهوع دارم یه گاهی نمیتونم چیزی بخورم از ضعف زیاد یه کیک بسکویتی چیزی میخورم یا بستنی چیکار کنم یعنی نمیتونم اصلا بخورم خیلی بالاس ؟؟

کشک بخورید باعث میشه حالت تهوع و ضعفتون کم بشه کشک خیس داخل دهانت کنار لپ تون بزار تا اروم اروم خیس بخوره...میتونین دوغ بخورید

من ۹۹بود دکتر نگفت لب مرزه حتی دکتر ازمایشگاه ک نشون دادم صد بره بالا رو میگن مراقب باش تاصد نرماله

عزیزم من سالهاست دیابت دارم
هرکی بهت میگه 93 لب مرزه از هیچی سر درنمیاره
قند ناشتای 101 تا 120 لب مرزه
شما قندت کاملا نرماله

میوه ام استفاده کنی یبوست اینا نمیگیری راحت روزی یکی دوبار دستشویی میری

ببین خوردن همین کیک بیسکوییت خودش اشتباهه منم تهوع میگیریم هیچی میلم نمیکشه ولی میوه واقعا جوابه موز بگیر خونه بزار هرموقع تهوع داشتی یه موز بخور ک هم ضعف نکنی هم تهوع نگیری نارنگی خیار سیب ایناام خیلی خوبن

کلا شیرینی جات رو حذف کن منم همینم

برا من ۷۳ بود

برا من۱۰۰بود گفت لب مرز ۹۳خوبه

بالاس اره ولی بخودت فشار نیار بهش فکر نکن مراعات کن تا بیاد پایین

۹۳ کجاش لب مرزه
برا منم این حدوده فقط رعایت میخواد که بالاتر نره