چند وقته میرم مشاوره ازعلامم میگم میگه برو روان پزشک متاسفانه رفتم میگه افسردگی بعدزایمانت درمان نکردی همینجوری باید باید دارو بگیری ولی دوستم نمی‌ذاره دارو بگیرم الان یه هفته اس داره منومیبره باشگاه که حالم خوب بشه بنظرتون داروهاروبگیرم یانه ازتجربیاتتون بگین برام

دارو اصلا من دارو گرفتم دایما خواب بودم گیج چاق شدم وقتی خواستم قطع بشه شبا تا مدتها بیدار بودم سعی کن با طب سنتی بدون عوارض و ورزش حالتو خوب کنی

علاعمت چی بود عزیزم

عزیزم اصلا داروی اعصاب نخور من بعداز زایمانم افسردگی گرفتم خیلی گریه میکردم وخیلی حالم بد بود یه روز نشستم وباخودم فکر کردم تا کی گریه ونگرانی گفتم من دیگه الان یه پسر دست گل دارم وهمچی رو سپردم دست سرنوشت واز خدا خواستم کمکم کنه

همینکه تونستی بری وارد محیط باشگاه بشی کامنت بزاری حرفاتو بزنی عکس بزاری یعنی اصلا افسردگی حاد نداری که بخوای اسیر دارو بشی.
من هیچکدوم ازینکارا نمی‌تونستم دوسال تمام انجام بدم.مرده متحرک بودم.باز زیر بار قرص نرفتم.
بچه سوم که باردار شدم یک لحظه افسردگی برا همیشه رفت چون هورمونها بدنم تنظیم شدن

نه دارو بیخیال من چند دفعه دارو خوردم مث آدمای معتاد همش چرت میزدم خیلی بد بود وابسته هم میشی سعی کن با همون باشگاه و گردش خودتو آروم کنی شبا وقت خواب دمنوش گاوزبون با بابونه بخور

سلام مامان ها
این پیج کلی لباس نوزادی و کودک و نوجوان وارداتی تو راه داره چون اول کارشونه ارزون میدن
فالو کنید تو اینستا

‏ziziland_2025

باشگاه مقطعیه،قرارنیس دارو هم بخوری بعد تااخر عمر ادامه بدی چون زمینه قبلی نداشتی.
من از بچگی دچار مشکلات خانوادگی و کلی اتفاقات تلخ بودم بعد زایمان دوم بشدت افسردگی گرفتم رفتم مشاور فرستاد روانپزشک دوساله که دارو میخورم و چند ماهه داره داروهام کم می‌کنه و بشدت راضی ام که چرا زودتر نرفتم .درکنار دکتر و درمان سرت رو هم گرم کن خیلی خیلی خوبه

مسلما دارو خوب نیست فقط معتاد داروها میشی و خیلی لش میشی
ولی اینکه فعالیتی داشته باشی که روحیه ت عوض کنه بهتره
دوم اینکه افسردگی اگه بابت مسایلی باشه که حل نشده واست
دوباره تنها یا بیکار که میشی حس و حالش برمیگرده
باید ببینی ناراحتی و افسردگیت بابت چه موضوعیه و یجور اون موضوع رو از لحاظ روحی برای خودت حل کنی

عزیزم علائمت چیه و چطوری فهمیدی که افسردگی بعد زایمان گرفتی ؟؟

دارو اصلا
همین باشگاه خوبه پیاده روی برین
خونه اهنگ شاد بزار یکم قر بده حتی وقتی که حوصله نداری یه اهنگ شاد بزار فوری حال حوات عوض میشه
تنها کاری که باید انجام بدی اینه که فکر نکنی که حالت بده غصه داری
همش باید فکر کنی حالم خوبه بدنم سالم بچم سالمه اینطوری خیلی بهتر میشی

چ دوست با معرفتی
ارع برو باشگاه

باشگاه عالیه من ۱ یاره میرم

بنظرم نگیر برو باشگاه