من دوروزه سزارین شدم چیکارا کنم تا خوب خوب بشم ؟ و بعدش دچار درد نشم

استراحت استراحت استراحت
مصرف مکمل های بارداری
خوراک مقوی و سالم

مایعات زیاد بخور ، پیاده روی کن و صاف راه برو ، آب گوشت و آناناس و آناهیل بخور

دردش خیلی زیاده من دو روزه سزارین شدم نمیدونم چیکار کنم چی بخورم بخیه ها زود خوب شن درد نداشته باشه

تو دیگ الان اوج درد رو پست سر گذاشتی دو روز اول فقط سخته

راه برو. كه بخيه هات اذيتت نكنن
حمام كن و بعد حمام بخيه هاتو سشوار بگير خشك كن
چيزاي مقوي بخور

قرص اناهیل بگیر ک عکس اناناس رو قوطیشه برا خوب شدن زخم عالیه‌‌....نسکافه قهوه و چای زیاد بخور زورم ب چیزای سنگین نزن

استراحت کن
دراز بکش
زیاد نشین ک بخیه هات فشار بیاد
زیاد حرف نزن ک سردرد شی
سعی کن فقط بخوابی

راه برو یواش یواش

استراحت کن و شکمتو ببند مثل من شکمت نمونه