مامانیا سلام
من فردا سزارین میشم 😱😍 خیلی یهویی شد خیلیییی استرس دارم
میشه جهت یادآوری بگین قبلش و بعدش چیکارا کنم؟
من اصلا فکرشم نمیکردم سزارین بشم اصلا آمادگیشو ندارم 🥲

ب سلامتیییییی
تا شیش یا هشت ساعت اول کلا سرتو تکون نده تا حد ممکن حرفم نزن ک بی حسی بپره
بعد ک پاشدی قدم بزنی یخورده ایستادنه اذیت میکنه چون بخیه هات تازس
هرچقد تونستی راه برو
بعد ک رفتی خونه تا میتونی کافئین بخور اثار دارو میپره از بدنت اینجور عوارض نمیگیری
اگه خواستی شکم ببندی روز سوم یا پنجم ببند با ی کمربند ک ن شل باشه ک تاثیر نکنه ن سفت ک چسبندگی بیاره برات
هر بار حموم کردی هم بخیه هاتو سشوار بگیر سریع خشک میشن عفونتم نمیکنن

تا چند ساعت هرچی بیشتر بهتر اصلا سرتو تکون نده حرف نزن زیاد
شیاف با خودت ببر چون مسکن زیاد نمیزنن برات
نسکافه و‌چایی ببر که گفتن بخوری برای خارج شدن بی حسی خیلی خوبه
حتما روز قبل چیزای روان کننده بخور که یبوست نشی بعد عمل
و اینکه تا میتونی راه برو هرچند درد داره ولی خب به خودت کمک میکنی بیشتر راه بری
و توی اتاق عملم بگو ماساژ رحمی رو تو بی حسی برات انجام بدن

اگ نمیخوای کمر درد بگیری سعی کن وقتی اومدی بیرون اصلا سر و بدن تو تا ۵ ۶ ساعت تکون ندی بالشت نذاری کاملا تخت بخوابی حتی کم حرف بزن بعدم ک بلند شدی سعی کن زیاد راه بری هر چی بیشتر فعالیت کنی زودتر ریکاوری میشی

بسلامتی فارغ شی دعا کن منم ب همین هفته ات برسم زایمان کنم

ان شاء الله بسلامتی زایمان کنی الان دقیق چند هفته ایی؟