اضطراب و تپش قلب دارم چی بخورم چیکار کنم آروم بشم؟😔

گلاب بپاش مرتب تو صورتت عزیزم ، روزی ۱۰۰ مرتبه استغفرالله بگو ، حرز امام جواد باید بندازی ، از آدم های منفی و اخبار منفی دور باش ....

برو روانپزشک کامبخش میر حسینی عالیه ۶ ماه تحت نظر باش خوب خوب میشی خود درمانی نکن

پروپرانول بخور

آیة‌الکرسی بخون .صلوات بده آروم میشی

با گلاب صورتتو بشور و ذکر ..الا بذکراالله تطمعین القلوب رو بخون فکنم کلماتو خوب ننوشتم بزی تو نت هم میاد

نفس عمیق بکش اگه میتونی پیاده روی کن

یدونه پروپرانول ۵بخور اگ داری

اخی عزیزم اعصابت بهم ریخته تپس قلب داری منم اینجوری میشم یکم گلاب بریز تو اب خنک بخور

دمنوش گل گاوزبان،چرا اضطراب داری؟

گل گاو زبون با اسطوخودوس دم کن بخور عزیزم