عجله نکن کم کم بعد ۴۰ روز رحمت جمع میشه،شکمتم محکم نبند فکر نکن با محکم بستن جمع میشه فقط دچار چسبندگی رحم میشی اینجوری .
همون هفته اول بيشترش كم شد
یادم نیست کی کم کردم.ولی اگر پاهاتو با جوراب واریس ببندی و شکمتو ببندی زودی همه ورم و اب های اضافه کهجمع شده توبدنت میرن.
من ۷ کیلو کمکردم
الان استپ کردم چون به خاطر شیردهی اشتهای زبادی دارم😮💨😮💨
ده کیلو بعد هفت روز کم شد
من الان که یه ماه گذشته ۸ کیلو ازم کم شده
۸تای دیگم کم شه میرسم به وزن سابقم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.