نوع درد طبیعی بخوام بگم چجوریه:
شده تا حالا شکمتون یا ساق پاتون منقبض بشه تا ۲ سانت یه دردی در حد ۶۰ ثانیه که اوجش ۵ ثانیه طول میکشه میگیره و ول میکنه
بعد ۲ سانت اوجش ۱۲ تا ۱۵ ثانیه طول میکشه و هر ۳ دقه هم تکرار میشه واقعا طاقت آدم و به‌ طاق میاره
و تصور کن برسی به ۸ و ۱۰ که طاقت راه رفتن و حتی حرف زدن هم نداری یعنی حتی حرف میزنی هم منقبض میشی
و درد سزارین و بلند شدنش سخت هست ولی همون لحظه ست هر ۳ دقه تکرار نمیشه و پیش درد طبیعی هیچه هیچ
یه چیز دیگه اینکه اگه تو طول بارداری دهانه رحم تون بسته بوده و طول سرویکس تون خوب بوده و زایمان اول هستید هفته ۴۰ ام صبور باشید با آمپول فشار حداقل یه روز تا زایمان طول میکشه
و نوع لگن:
لگن اینکه استخوانی نداشته باشه حالت میخچه میگن لگن خوبی داره برای زایمان
و اگه قد بلندی دارید میگن زایمان تون راحته
و دقت کنید اگه شکم تون از لگن تون بزرگتره زایمان راحت تره
ورزش و آماده بودن کار ۱ ماه آخره و ۹ ماه نیست
ولی یکی دو هفته آخر ورزش کمک میکنه سر بچه صاف بیاد تو لگن

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط