مامانا دوروزه شکمم همش سفت میشه وبچه خودشو سفت میکنه بنظرتون از چیه هرشب هم شیاف میزنم وهرهفته پرولوتون این قسمت کمرم هم خیلی خفیف گاهی گرفتگی دارم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط