بدنم خيلي كم مياره، همش رو دور تندم، در روز سه بار قهوه ميخورم، چيكار كنم انرژيم مثل سابق بشه ، پسرم بااينكه كوچولوئه ولي خيلي شيطونه ، تمام روز حواسم بهش هست و در روز وقتي ميخوابه نميتونم كار كنم چون سريع ميپره از خواب، شوهرمم ١٠:٣٠ شب مياد خونه ، نميتونم بگم نگهش دار به كارام برسم. دلم نمياد،چي بخورم انرژيم زياد شه مثل قبل؟ راه حل

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط