من چرا اینجوری شدم؟ دارم افسردگی میگیرم!
پایین تنم انگار داره هر روز بیشتر از کار میفته...
زانو هام درد میکنن و کشش ندارن... کمرم خیلی ضعیفه... ماهیچه ی باسن چپم انقدر درد میکنه که احتمال داره سیاتیک باشه.
نمیتونم بچمو بغل کنم ...
راحت شیر بدم یا کارامو بکنم... خسته شدم

اصلانم نمیشه بکاری برسی همش خسته ای کسلی

وای خدا فک کردم فقط من اینجوریم دیگ داشتم از خودم نامید میشدم 🥲خیلی بده احساس یه پیرزن ۶۰_۷۰ ساله رو دارم از بس بدنم درد میکنه

عزیزم خودتو تقویت کن
من هر شب ی لیوان شیر محلی با ی قاشق پودر سنجد میخورم قرص کلسیم و ویتامین د۳ روزانه میخورم

کمبود کلسیم یا ویتامین دی
کم خونی
اینا رو ببرسی کن

سزارین بودی؟

منم 🥺🥺 خیلی وقتا ی پام خالی میره و اون یکی زانوی پام یهو نشستنی زمین درد میگیره

خیلی زود از کار افتادیم