خانوما لبو برای بچه ها نه ماهه بده؟

لبو (چغندر پخته) برای نوزاد ۹ ماهه مجازه و حتی خیلی هم مفیده — فقط باید چند نکته رو رعایت کنی 👇
✅ خواصش:
سرشار از آهن، فولات و فیبره
کمک می‌کنه به پیشگیری از یبوست
برای خون‌سازی و تقویت سیستم ایمنی خوبه
⚠️ نکات مهم:
حتماً خوب بپز تا نرم و هضمش آسون بشه.
اول مقدار کم بده (۱ تا ۲ قاشق غذاخوری پوره‌شده) تا مطمئن شی آلرژی یا نفخ ایجاد نمی‌کنه.
می‌تونی با سیب‌زمینی یا هویج قاطی کنی تا طعمش ملایم‌تر بشه.
رنگ قرمز ادرار یا مدفوع بعدش طبیعیه و جای نگرانی نیست.